03/04 - 06/03
長青學苑春季班｜暖心歌唱＋認識自己
在一哩路，我們陪長輩不只顧身體，也照顧心情和關係。
這個春天，每週三陪你唱歌、聊天、動一動——歲月的吶喊，回歸生命泉源。
年滿 65 歲以上長輩，免學費，只需報名費 200 元
👉 名額限 30 位，額滿就截止！
🕙 暖心歌唱班（10:00–12:00｜601 教室）
3/4–6/3，每週三，共 12 堂
・幸福卡拉 OK＋肺活量、聲帶練習＋台風
・每一首歌都帶著故事，每一次開口，都是生命再次綻放
・一起練歌、練氣、練笑容，唱出喜樂與盼望
講師：林怡彣 老師
🕑 認識自己（14:00–16:00｜B1 餐廳）
3/4–6/3，每週三，共 12 堂
・幫助長輩「理解自己 → 修復關係 → 活出盼望」
・小組討論、情境模擬，練習好好說話、好好相處
・預防跌倒體操教學，身心一起變健康
講師：楊秀真 醫師／林淑媚 護理師
📍地點：一哩路全人關懷協會（高雄靈糧堂）
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