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09/03 - 10/08
2019

臺北市萬華社區大學秋季班:勇敢變老-準備好了,再老!

我們每天都在「變老」,只是年輕時,我們稱這種變化是「成長」,但到了某一個年齡層,就變成了「衰老」,大部份的人講到「變老」或多或少都有負面的想法與情緒,年齡我們無法掌握,但「心態」我們可以調適與坦蕩,學著善待自己,喜歡自己真實的樣子,勇敢接受,快樂自在每一天。


課程編號:B110A

授課講師:余宗澤

課程時間:9/3-10/8每週二晚上19:00-21:30

上課地點:臺北市萬華社區大學

學雜費:學分費1000元,冷氣費100元。新生加收報名費與製證費。

洽詢電話:02-23064267(需現場報名)


日期 課程主題 課程內容

9/3(二) 老了更要愛自己 人們愈活愈老、卻又愈生愈少。

9/10(二) 有智慧的活 能不給人壓力、也不委屈自己。

9/17(二) 一個人、兩個人的生活 獨居自在快活、有伴相知相陪。

9/24(二) 財務規劃 施財量力而為、花錢從心出發。

10/1(二) 做好自我安排 不被親情綁架、身外事早安排。

10/8(二) 快樂自在每一天 不負人生天命、與好友同共老。

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