03/12 - 06/11
懷恩堂失婚關懷課程
課程分三部份
（完整課程共14堂課 3/12-6/11每週四上午10-12)
*影片課程– 每週您將觀看30分鐘的影片，包含情緒處理和離婚壓力相關的見解和實用建議。
*小組討論 - 影片之後，成員自由分享和討論從影片中學到的內容，以及如何適用於您的狀況。
*個人練習 - 您會收到一本失婚關懷手冊，內有目標導向的文章和練習，幫助您順利走向康復。
在失婚關懷課程中您會遇到了解您感受的人，因為他們也曾走過這條路。
您將知道如何克服失婚時起時落的不穩定情緒。更具體地說，您將：
🌱 找到健康的方法面對孤獨感
🌱 更懂得掌控情緒, 控制憤怒
🌱 學會與前配偶和其他人更有效地溝通
🌱 信心增長與平安
聯絡方式 :[email protected]
2026/3/12~6/11 每週四上午10:00~12:00
浸信會懷恩堂 301教室
台北市大安區新生南路三段90號
提供附件下載
Family
