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扎根當下，換一夜好眠｜聖公會樂天倫賭博輔導暨健康家庭服務中心@澳門
躺在床上身體很累，腦袋卻停不下來？聖公會樂天倫賭博輔導暨健康家庭服務中心舉辦情緒調適與手作苔球綠植工作坊，以正念呼吸結合苔球綠植手作，讓參加者在專注觸覺的過程中慢慢安定心神，並掌握以感官專注調節情緒的方法，完成的作品可以帶回家，成為晚上的好眠工具。
【活動名稱】扎根當下，換一夜好眠：情緒調適與手作苔球綠植工作坊
【主辦單位】聖公會樂天倫賭博輔導暨健康家庭服務中心
【日期】2026年9月20日（日）
【時間】下午2時15分至7時
【對象】18歲或以上關注身心健康的成人
【地點】樂天倫中心（澳門林茂海邊大馬路415號信愉花園地下及一樓AR/C）
【費用】澳門幣50元（依海報載明）
【報名】https://forms.cloud.microsoft/r/e3hsndCDLD
【查詢】電話28556818
本會另列該中心其他服務電話供需要者參考：賭博輔導預約面談28223372、24小時賭博輔導熱線28230101、家庭輔導熱線28223373。
【訊息來源】https://www.facebook.com/photo/?fbid=1052516357416956&set=a.241502805184986
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