第七期 《改變帶來醫治》初階成長小組
如果有聽過這本書，太好了！
恭喜，改變的時刻到了，趕快報名上課＋1。
如果沒聽過這本書，太好了！
今天看到這篇宣傳『絕非偶然』啦! 😂😂😂
你覺得.......你認識自己？
你覺得.......你的生活開心？
你覺得.......你的人生好累？
你覺得.......你認識自己的「情緒」？
你覺得.......你不懂為何生活會變成這樣？
🔔注意‼️
此書極度需要大家一起共讀及分享討論，才能好好咀嚼書裡的架構與應用！
神奇的「事」，這本書不管看了幾遍，在不同生命階段中每一次讀都會有不同的領悟與感受喔！🤔🤔🤔
⚠️線上課程日期＆時間：
一、楊惇皓傳道 : 週一-下午 14:00-16:00
二、鄭偉光傳道：週二-晚上 19:30-21:30
三、李耿全牧師：週三-早上 09:30-11:30
四、楊惇皓傳道：週四-早上 09:30-11:30
五、楊惇皓傳道：週五-晚上 19:30-21:30
📣此書簡介：
我們或多或少都有一些情緒上的困擾，憂慮、沮喪、恐慌、孤單、罪惡感⋯⋯，
這些痛苦的根源通常埋藏於我們做孩子所學到、延用至今的行為模式中。
由於不良的養育或童年創傷，我們邁向成熟的腳步是緩慢的或甚至是完全停止的。
在以下四方面好好培養，會大大改進我們生活的運作：
建立親密關係（與人相連）──在與神與人的關係上有滿足。
設定界限──管理自己的身體、情緒、選擇和行為，拒絕擔負他人身體、情緒、選擇和行為的責任。
接受善惡並存──接受自己、別人、以及這世界同時有善有惡。
承認自己的弱點、寬恕別人、處理負面情緒，能幫助我們學習接受好與壞。
長大成人 ──從一個在人之下的地位，進入一個與其他成人平等的關係。
克勞德博士逐步引導讀者這四項基本任務。首先他解釋和描述每個任務，接著說明未能完成任務時所導致的問題。最後，他指出為了帶來醫治我們能做的改變。
