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09/06 - 12/20

森林益康─森林療癒的多元應用


森林益康─森林療癒的多元應用


林一真 陽明大學教授、美國園藝益康師、台灣心理師



森林益康─森林療癒的多元應用


講師 林一真


課程目標


1.瞭解森林益康的意義、健康因子、操作方法及效果評估


2.澄清自身和森林自然的關係,重新連結人、自然、和自己


3.整合信仰及自然體驗,活出身心靈豐盛生命,並應用於助人


教學方式


1. 森林中體驗活動


2. 講授


3. 評估益康森林環境


4. 小家討論及成果展現


評鑑方式


1. 準時全程上課15%


2. 課程參與30%


3. 作業55%


作業


1.我的寶貝樹 2.森林美食 3.生命樹 4.森林益康方案 5.我家森林


加分


1.課堂貢獻


2.作業編輯


課程要求


1. 禮拜五上課。依天候變化及課程需要,將有4-5次戶外全天6小時教學(車程除外)


2. 依課程需要,學員繳交保險、門票、交通及教材等費用



日期 時間 課程進度 地點 閱讀材料與活動


1-2、 9/6 8:00-16:30 A.三森有幸 『三森有幸』 體驗活動講義 B.在地森林生態-認識大安森林公園 大安森林公園


3、 9/20 13:30-16:30 森林益康概論 森林益康第一章 講義


4、 9/27 13:30-16:30 人與森林互動的健康因子~生命樹 森林益康第三章講義


5、 10/18 13:30-16:30 森林療癒方案規劃-與視障朋友進八仙山森林為例 森林益康第四章 森林益康 附錄218-220講義


6-7、 10/25 7:30-16:30 森林學概論 內洞森林(預定)


8 、 11/8 13:30-16:30 諮商理論與方法I(國人常見身心疾病和處置)


9 、 11/15 13:30-16:30 諮商理論與方法II(國人常見身心疾病和處置)


10、 11/29 13:30-16:30 我生命中的一棵樹在地植物辨識及「人與植物互動」-我的定點寶貝 大安森林公園 講義


11-12 、12/6 9:30-16:30 森林療癒身心指標標準化量測森林療癒環境 I ~以真愛森林為例 宇宙光9樓(大安森林公園) 森林益康第二章森林益康第五章森林益康第七章講義


13、 12/13 13:30-16:30 森林療癒環境II ~以我家森林為例森林益康第五章森林益康第七章森林益康附錄209-217講義


14-15、 12/20 9:30-16:30 森林益康助人溝通和倫理課程回顧與展望 大安森林公園 講義



參考書目


林一真(2016) 森林益康-森林療癒的神奇力量。台北:心靈工坊。


上原巖(2013) 療癒之森。台北:張老師文化。


上原巖(2013) 樂活之森。台北:張老師文化。


邱珍琬(2016) 圖解諮商理論與技術。台北:五南。


修慧蘭等(2016) 諮商與心理治療理論與實務。台北:雙葉。



【洽詢資訊】

電話:(02)2363-2107 轉315徐小姐或412羅小姐

電郵:CosmicCare@CosmicCare.org

時間:週一至週五 / 9:30~12:00 / 13:30~17:30

地點:台北市大安區和平東路二段24號8,9樓

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