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07/07 - 12/31
2009

正向123,啟動笑臉

不知道大家不開心、想生氣的時候,都用什麼方式改變心情呢?

「正向123」只需要三個簡單的步驟,就能讓壞心情一掃而空喔!

「正向123」三步驟:

1. 這只是一件事(停止負面想法擴大)

2. 換第二種想法(尋找積極、正向的想法)

3. 刪除負面想法

歡迎各位前往「正向123」部落格:http://blog.yam.com/smile123go

「微笑123行動」分類文章:可以看到別人以「正向123」成功改變心情的經驗。

「烏雲換彩虹」分類文章:可以讓您一整天擁有好心情喔!

希望大家遇到不如意時,都能換個想法並擁有快樂的心情。

讓自己天天笑臉迎人,不但人見人愛,還能將歡樂的心情傳染給周遭的人喔!

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