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真人圖書館:當白袍遇上五線譜,獻給高壓工作人的抗壓學
年末了,壓力好大,更需要用科學的方式紓壓!精神科醫師許超彥帶你拆解四大健康面向,教你如何透過「微行動」有效控制生活壓力;音樂治療師黃述忱分享音樂如何成為照顧者與被照顧者的力量,以及如何在家輕鬆運用音樂紓壓。兩位講者也將分享自身真實的生命故事。
【日期】2026年11月22日(日)
【時間】下午2:00至4:00
【地點】台北市松山區南京東路五段225號6樓(捷運南京三民站4號出口)
【講者】許超彥(身心科醫師)、黃述忱(音樂治療師)
【報名】席位有限,報名表見主辦單位貼文留言處
【主辦】台灣國際基督教會(探修學堂)
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