【5233教會組】健康控種減脂比賽 第三周

時間：

2018年4月15日 星期日 下午1:00 ～

2018年4月15日 星期日 下午3:00

地點：真美好靈糧堂

地址：830 鳳山區八德路418號2樓

主講人： 黃育琳(圈圈)、 鄒明宬(小寶)

費用：報名1000 全勤退500

報名方式：

FB活動頁 點選參加

以及

開放 LINE 線上報名

可以點以下連結

https://line.me/R/ti/p/%40yyt7777r

減重比賽暨課程(二)內容

運動的增肌燃脂

動態(有氧) V.S.靜態(無氧)

關於減重時 量測身體各項數值

平原期怎麼發生?如何克服?

增加運動量 時間 不同型態?

血脈檢測是什麼?

聯絡信箱：

[email protected]

Facebook 活動網址：

https://www.facebook.com/events/784493055085479/

主辦單位：

圈圈愛漂亮美甲工作室 創造平台

https://www.facebook.com/52oostudio/

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