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10/19 - 11/23

史丹佛大學慢性疾病自我管理工作坊

承辦單位:社團法人中華傳愛社區服務協會

協辦單位:財團法人天主教失智老人社會福利基金會、財團法人蘇天財文教基金會、社團法人台灣天主教長期照顧機構協會


今日不養生,明日養醫生

慢性病自我管理工作坊

處理疼痛和疲勞方法

我將獲得。

有效與適量體能運動

良好呼吸與放鬆

健康飲食、體重管理

用藥須知、應對壓力

處理負面情緒、增進溝通能力,

制定具體目標及執行、解決計畫

日期:週六10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/23 時間:早上9:00-11:30,每次2.5小時

對象:慢性病病友及慢性病照顧者。報名人數滿16 位止 地點:傳愛總部八樓(中清路一段447號八樓)

電話報名:04-22984774 陳怡臻 小姐


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