02/17 - 06/30
2025健康拉伸操
有鑑於現代人對於全人健康的重視,愛鄰田中關懷中心開辦健康拉伸操課程,增加肢體活動的幅度 ,增加肌力,幫助舒緩並預防肌肉疼痛,促進身體循環,提升健康免疫力,適合各年齡層。
講師:黃銘種、許秀子
上課時間:2025/02/17開始每周一PM7:30-9:00,每堂90分鐘,共計20堂課
課程內容:健康拉伸操、養生八段錦、動腦運動操、穴位拍打功…
上課地點:田中鎮南北街80號4樓 (田中農會大樓@)請由農會旁停車場入口進入。
費用:1.000元。(每平均1堂課只要50元)
報名請洽:04-8761011,0906221224簡淑敏小姐
報名方式:至上課地點報名或進入報名網站
主辦單位:彰化縣愛鄰社會福利協會
協辦單位:田中靈糧堂
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