飛揚的人生系列講座《做自己的好朋友》

李順長博士牧師 主講

時間: 05-02-2009 星期六下午 2:00-5:00PM

地點: 路得會沐恩堂 23300 E. Golden Springs Dr. Diamond Bar, CA91765

講座主要內容

一.培養抗壓能力

壓力對身體的負面影響，如何避免。

選擇正面反應的三個技巧。

練習積極眼光的五個步驟。

二.做自己的好朋友

友情如何提升身體健康。

我決心在這六點上，對自己好一點。

如何調整自我價值體系。

*會場備有各種飛揚講座CD光碟， 歡迎訂購。

歡迎攜友一同參加

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