10/15 - 01/14
2019
穴道養生班
主辦:宣道會七堵教會
時間:2019年10月16日~2020年1月15日
地點:基隆市七堵區自治街38巷2號
午安!#穴道養生班 -快樂開班囉!今天有14位同學参與了小黃老師精彩實用的課程!學員們…期盼下週再來找健康喔!see you next time🍀🍀🍀
今天教了3個穴道:
🌟魚際穴(管肺臟,呼吸與感冒)按壓大姆指甲跟的兩側與大姆指下接手掌的部份。
🌟承山穴(腳部抽筋,運動後小腿 酸痛)按壓小腿肚下方。
🌟三陰交穴(肝,脾,腎,血液循環,子宮)按壓腳踝上方四指處。
記得空閒時間、看電視時同時按一按喔……
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