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07/02 - 07/06
2013

社區樂活講座:百毒不侵—如何因應毒物風暴

【社區樂活講座】

拒絕毒物風暴,就從現在開始!

特別邀請台大醫院營養師告訴您如何選購有益健康的食品、加速身體代謝排毒,教您當個健康的〝老外族〞,場場精彩,機會難得,千萬不要錯過!

講員:鄭千惠營養師

學歷:美國愛荷華州立大學營養系

現任台大醫院營養室營養師

※第一場次:百毒不侵—如何因應毒物風暴

時間:7/6(六)晚上7:00-8:30

分享內容:

認識毒澱粉、基因改造食物、塑化劑等、

認識食品添加物及對健康的影響

選購食品應注意事項、

如何加速身體代謝排毒

※第二場次:當個健康「老外」—外食如何才健康

時間:7/27(六)晚上7:00-8:30

分享內容:

介紹常見的〝不健康〞外食

外食族該如何選擇健康食物

健康的進食方式與順序

兩場次皆有問題解答

完全免費,自由入場!

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