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09/05 - 11/07

全新生活窈窕健康~秋季活動

幸福生活圈(秋季活動)


不用跑遠!就在近處!

讓我們一起健康、一起成長、共享與共學、共創幸福的生活圈!

讓生命不再一樣!


【全新生活窈窕健康】

健身運動指導,全新生活健康方法

全新的生活改變,學習健康飲食管理,認識人體營養所需與人體肌肉運動,增加肌肉耐力與肌肉力量與心肺功能,達到身體代謝血液活絡


活動日期:9/5起;每週四晚上19:30-20:30;共10週

活動對象:18歲以上

服務成本:1500元(材料費另計)

活動講師:白振宏教練

【專業證照】

體適能健身C級指導員證照

健身拳擊C級教練證照

【工作經歷】

木柵華興里樂齡有氧肌耐力老師

蘆洲禮拜堂銀髮俱樂部擔任桌遊/肌耐力指導老師

擔任自由教練(蘆洲區健身房XLINE Energy More Fit)

新北巿、台北巿、桃園區推廣營養結合運動、健康健身,使身體有好行動力


【任何疑問請洽土城真理堂詢問】

地址:新北市土城區學成路60號B1

電話:02-22651824

傳真:02-22659444

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