08/20 - 01/14
2023
【健康拉伸操PART 2】
主旨：有鑑於現代人對於全人健康的重視，愛鄰田中關懷中心開辦健康拉伸操課程，增加肢體活動的幅度，加強肌力，舒筋活血，舒緩並預防肌肉疼痛，促進身體循，提升健康免疫力，適合各年齡層。
講師：黃銘種、許秀子
上課時間：8/21開始每周一PM7:30-9:00，每堂90分鐘，共計22堂課。
課程內容：拉伸操、穴位拍打、八段錦…
上課地點：田中鎮南北街80號4樓 (田中農會)，請由農會旁停車場入口進入。
費用：1,000元。
報名請洽：04-8761011，0906221224簡淑敏小姐
報名方式：網路報名或至上課地點報名
報名網址：於留言處
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