06/13
2024
活力夏日動力up! 滾筒放鬆新體驗
好康報報~
炎炎夏日，運動安靜皆宜最健康！回顧揮灑汗水；6月5日核心肌力、6月13日下午的滾筒放鬆體驗，教你緩解運動後的疲勞。
課程二：滾筒放鬆新體驗
時間：6月13日（星期四）14:00pm - 15:00pm
地點：南島大樓102教室
內容：學習使用滾筒鬆弛繃緊的肌肉，家事、工作、運動後的疲勞。
兩堂課均由專業體適能教練-盧老師指導。
名額有限，每堂課只招收15名學員，手刀報名才能搶得夏日健身福利！
點擊下方連結填寫谷歌表單，https://forms.gle/ugy9pjvS3xaf72n88
免費預約專屬課程名額。健康一夏~
活力夏日動力up! 核心肌力課程
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