金齡信徒培育課程「金齡心理及情緒健康」

按照發展心理學家(與心理分析學者) Erik Erikson 所講，人生分為 8 個階段，每階段有危亦有機，而金齡是踏進最後階段，處於退休期，有不少身心理的調適，而過去你必然經過不少人生片段，有負面的，有正面的，如何整合這些經歷，將會是幫助我們更能擁抱過去和面對晚年，就如孔子所說的，五十知天命，六十耳順，七十從心所欲。

用信仰的語言，就是更明白自己在上主面前的召命，能以正確的態度對待身邊的事物，在順服的同時更能自由釋放。

這單元是涉及金齡心理及情緒健康，是一個自我探索的過程。目的是幫助信徒認識退休前後的心理情緒反應之餘，作出心理調整。亦透過不同的課題，回顧及整合過去經驗，並展望計劃下一程。

相信這趟心理心靈之旅是一次重要的探索，你會發現從前可能未為意的事，而得著全新的亮光。

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目標

認識金齢信徒退休前後的心理情緒反應，對過去人生階段作出回顧，確立貢獻和認定在上主裡的身份。透過不同課題從過去的遺憾和失落中，進一步學習放手和承傳他人，同時預備面對人生最終站，並展望及計劃下一程。

• 課時：6 堂課，每堂 2 小時，共 12 小時

• 日期：2024 年 4 月 17 日、24 日、5 月 1 日、8 日、15 日及 22 日 (6 個週三)

• 時間：上午 10 時至中午 12 時

• 地點：基督學院 (Christ College, 1 Clarence Street, Burwood NSW2134)

導師

謝麗婷 (Winnie Tse)