【迦拿健康講座】為您的壓力指數把關

◎講座目標

●壓力面面觀　●頭痛醫頭腳痛醫腳？

●適當的壓力可幫助身體規律運作

●從心出發的回歸自然療法

◎講師介紹：方菲老師

現任：清大、交大、新竹社服中心兼任諮商心理師，天力亞太顧問公司、工研院特約顧問。擁有諮商心理師Wellness Coach證照，美國內布拉斯加州大學林肯分校人類發展與家庭碩士。曾任清大、交大、竹教大、得勝者教育協會、新竹社會大學、台積電、愛普生、聯合利華、匯豐銀行、陶氏化學、杜邦等講座。擅長講題：親子關係、人際關係與溝通、認識自我、情緒管理、壓力管理、心理健康與自我照顧、男女大不同、家庭教育、交友與婚姻等