04/20 - 10/15
愛鄰協會 2026家庭照顧者社區系列講座：照顧者紓壓活動
呼吸放鬆‧音樂律動‧身心流動伸展
「為自己，留一口慢慢的呼吸 」
用安全柔和的身心鬆活運動，讓心更安定、身體感受到被理解、被照顧。
日期：4/20(一)、7/28(二)、10/15(四)，可報名單堂或多堂
時間：下午2-4點
地點：台北市大安區和平東路二段24號愛鄰樓三樓
費用：免費
對象：照顧年長者、長照需求者、身心障礙者、精神障礙者之「家庭照顧者」
聯絡電話：02-2367-6646 #8714
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