與情緒共舞2011-壓力 焦慮 健康

面對香港急速的生活節奏，不論你是打工仔、現代女性或學生哥同樣承受著沉重的壓力，如何找到出路呢?

正向人生講座與情緒共舞已舉辦了第5年，今年，講座的主題為「壓力、焦慮、健康」，將探討壓力如何影響身心健康，「全恩心窗」三位專欄作者試從人的「身」、「心」、「靈」三方面講授如何將壓力轉化為動力，幫助你或我迎接日新月異的挑戰，在工作及學習上表現出色。