不再憂鬱：踏上終生遠離憂鬱症的美好旅程

根據研究:約2/3的自殺者在死亡時感到沮喪抑鬱

重度憂鬱症患者的自殺風險為普通人群的20倍

為憂鬱症所苦的人終於有了新希望

當藥物和談話治療解決不了你或你心愛之人的憂鬱時

還是有得醫治的希望。

課程內容2.5小時/150分鐘

為何會得憂鬱症

憂鬱症/躁鬱症常見特徵

絕對說不得的禁句

認識全人取向整體治療

如何睡個好覺致命情緒與解藥

動一動開始改變

吃出好心情

親友得了憂鬱症你能夠做什麼

講師:

許真 Jane Hsu,MA.CCISM

危機、悲傷、創傷輔導顧問,美國國際重大事故壓力基金

會(ICISF)「危機事故壓力處理」(CISM)認證培訓師,

經常應各電台節目邀請專訪談《面對疫情不恐懼》《不再

憂鬱>等主題。

上課日期:2024.4.28(日)下午12:30至2:30

地點:蘆竹長老教會(桃園市蘆竹區奉化路5號4F)

洽詢專線:(03)321-6265