11/05 - 11/19
家長情緒系列活動：調節紓壓 X 教養情緒探索
「我知道不應該發脾氣，但有時真的控制不了自己……」
如果你也曾有這樣的時刻， 不妨給自己一個停下來的機會。🌿
透過聲音療癒、自我關懷及教養情緒探索， 一起認識自己的情緒反應， 學習以更溫柔的方式回應自己和孩子。
❤️ 聆聽內在，療聲療己 紓壓與自我關懷工作坊
活動日期﹕2026年11月5日(星期日)
活動時間﹕19:30-21:00
活動地點﹕聖公會樂天倫中心
❤️ 解讀教養中的情緒按鈕 家長情緒探索工作坊
活動日期﹕2026年11月19日(星期日)
活動時間﹕19:30-21:00
活動地點﹕聖公會樂天倫中心
讓情緒成為連結，而不是距離。
費用﹕澳門幣50元/一節 70元/兩節
⭐ 報名兩節工作坊者優先錄取
對象：育有5-12歲子女之家長
提供附件下載
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