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07/02 - 08/27

時間銀行多元培力精進補助計畫

高齡社會的來臨,老老照顧已成為趨勢,有大部分的銀髮族會隨著年齡增長,身體機能開始退化,陸續出現各種病痛:「牙口不好、大腦退化、視力不佳、味覺不靈敏、心血管疾病、代謝能力下降、羅患糖尿病、腸胃道不適、骨質疏鬆、泌尿系統失調、失眠及憂鬱等症狀。」也因為牙口不好,食物咬不動,就會開始挑食或選擇少吃,如此非常容易造成營養不足,即會降低細胞抗氧化能力,若是某種食物吃太多,也容易造成許多慢性疾病,如何預防及延緩老化速度?如何不麻煩晚輩照顧,又能把自己身心照護完善?


本課程以家庭醫學模式,由跨專業團隊為長者提供疾病預防、健康管理資訊,希望藉由建立正確健康觀念,讓大家顧全健康,享受美味人生,一起攜手快樂到老。


⏰上課期間:7/02(二)~8/27(四) 下午14:00-17:00

🏘上課地點:台北市松山區南京東路五段230號2樓之2


🔖對象:對課程有需要及興趣的一般民眾,願意成為 #愛家生活社 的社員,並且未來您可以「自願性」參與社區公益服務,本次課程採全程免費。


☎️諮詢專線:02-27019971#65,許喬琪

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